뛰고 싶군. 6시 반 정도에 도착 준비운동, 38분정도 달리기(어젠 조금 힘들더라구) 윗몸일으키기 2번에 나누어서 40회 상체 또는 팔근육을 위한 헬스기구 10회씩 5가지 자전거 8분 나도 꺼꾸로 내달리기(4-50초?): 아이씨 상의가 자꾸 흘러내려 배꼽이 보인다고 했더니 민배하는 것을 보니 벽을 향하고 있어서 아무 문제가 없더군 싸우나 굴국밥 - 굴해물파전도 맛있었는데...다음에는 다른 것도 한번 맛을 보았으면 난 헬스클럽 체질인가?- 다음주 화요일에도 가려고 했는데 약속이 있어서 어려울듯, 혹시 시간이 괜찮으면 일찍가서 6시까지만 운동할까?