뛰고나면 얼음 찜질을 하면 좋은데 수영장에서 몸을 풀면 일석이조라 좋지요 적당한 수영장이 있으면 알려주세요 [원본글] 마아톤하구 수영하구....... 근데 전 항시 8시 기상인데..... [원본글] 오늘 비가 몹시 온다하니 아쉽지만 푹 쉬시고 일요일 오전 7시에 여의도에서 땀을 흘려 봅시다. 낮에 뛰면 무척 덥습니다. 회원 여러분 모두 참여 바랍니다. 계획대로 15 ~20km 입니다. 저 혼자 뛰는 불상사가 없게끔 너는 꼭 나와 주세요 저 혼자 뛰면 열 무지 받습니다.