지금부터 15km는 평상시 거리로 늘리고 주말 이벤트로 20,30,40km,언덕훈련등을 꾸준히 해야 대회에서 즐겁게 뛸 수 있어 지금도 우리 훈련량으론 늦었어 7:00 에 출~발 하자구 [원본글] 중앙일보 마라톤대회 준비를 위해 * 6시30분에 모여 15km 연습하자는 의견과 * 아직 더우니 조금더 있다가 15km 연습하자는 의견이 있습니다. 각자 의견을 달아주시고 이번주 목요일 참석여부 리플 다는거 잊지마세요.